حیاة برتر3
حلال خوری:درحدیث معراج آمده است:ای احمد! اگرخوردن وآشامیدنت پاک باشد درحفظ وحمایت من هستی.
رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرماید:هرکس غذای حلال بخورد فرشته ای بالای سرش بایستد و برایش آمرزش بخواهد تاازخوردن فارغ شود.
شست وشوی دست
رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرماید: شست وشوی دست پیش ازغذا فقر را دور می کند وپس از غذا غم را بزداید ودیده را بهبود بخشد.
امیرمومنان سلام الله علیه می فرماید: شستن دستان پیش ازغذا وپس ازآن روزی را زیاد می کند .
امام باقرعلیه السلام: صاحب خانه پیش از غذا قبل از همه وپس از غذا بعدازهمه دستان خود را می شوید .
...
گفتن بسم الله
رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرماید: باجماعت بخورید وبسم الله الرحمن الرحیم بگویید تابرکت غذا زیاد شود.
امام باقر علیه السلام می فرماید:هرگاه سفره غذا راگستردید بسم الله الرحمن الرحیم بگویید.
...
سپاس گزاری
رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرماید:پاداش کسی که می خورد و سپاس آن را می گذارد همانند کسی است که برای خدا روزه می گیرد.
راه نرفتن
امام صادق سلام الله علیه می فرماید : درحال راه رفتن غذا نخور مگرازروی ناچاری.
نایستادن
انس گوید:رسول خدا صلی الله علیه وآله ازایستاده آشامیدن نهی می فرمود. پرسیدم :ایستاده غذا خوردن چه حکمی دارد؟ فرمود: خوردن بدتراست.
رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرماید:هنگام غدا کفش هایتان را بکنید، زیرا مایه راحتی پاهایتان وسنت زیبایی است ونیز می فرمایند:غذا خوردن در بازار مایه پستی است.
نخوابیدن
رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرمایند: در حالی که بر شکم خوابیده اید غذا نخورید.
داغ نبودن غذا
رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرمایند: از غذای داغ بپرهیزید، زیرا برکت را می برد وغذای سرد بخورید، چرا که هم گواراست و برکتش بیشتر است.
با طهارت بودن
امیر المومنین سلام الله علیه می فرمایند: رسول خدا صلی الله علیه وآله از غذا خوردن هنگام جنابت نهی فرمود.
پیشگیری ازآسیب غذایی
امام صادق علیه السلام می فرماید:هرگاه پنیروگردو باهم خورده شوند درهریک شفایی هست ؛ولی اگرجداگانه خورده شوند درهریک دردی هست .
امیرمومنان سلام الله علیه می فرماید: سزاواراست که خردمند هرنوع غذایی رانخورد بلکه هنگام خوردن غذای لذیذ وشیرین تلخی دارو را به یادآورد.
رعایت غذای متناسب
امام رضا سلام الله علیه می فرماید: به اندازه ای غذا بخور که متناسب بدنت باشد وبیشتر ازآن ارزش غذایی ندارد وهرکس به اندازه بخورد اورا سود بخشد وهمچنین است آشامیدن آب.
رعایت غذای فصل
امام رضا سلام الله علیه می فرماید:به اندازه توان ومیل خود درتابستان غذای باطبع سرد ودرزمستان غذای باطبع گرم ودر دو فصل دیگر غذای معتدل بخور.
منبع :کتاب مفاتیح الحیات ص141
